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EBS 귀하신 몸 불안장애 채정호 교수 진료 예약 2024년 8월 17일 토요일 오후 9시 50분 EBS '귀하신 몸'에서는 '불안장애'에 대해서 방송했습니다. 불안장애 전문가 채정호 정신건강의학과 교수와 박예나 마음 챙김 명상 전문가가 마음 챙김 명상부터 불안을 잊는 운동까지 아래에서 모두 공개한다.   불안장애 채정호교수    가슴이 답답하고, 식은땀이 나고, 손발이 저린다면 당신도 불안장애일 수 있다.   누구나 경험하는 불쾌한 감정, 불안은 우리를 위험으로부터 대비와 대처를 도와주는 고마운 감정이지만, 감정이 과도해진다면 불안은 '불안장애'로 돌아와 우리를 괴롭힌다. 불안장애는 공황장애, 범불안장애, 특정 공포증, 사회 공포증 등 매우 다양한 질환을 포함할 뿐만 아니라, 앓고 있는 사람도 많은 매우 흔한 질환이다. 아래에서 채정호 정신건강의학과 .. 2024. 8. 16.

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