피부 재생을 위한 피부 시술의 종류 중에서 울쎄라와 써마지의 차이점에 대해서 비교 분석해 보겠습니다. 그리고 생활 속에서 피부 탄력을 높이는 습관도 함께 알아볼게요. 피부과 시술과 생활습관을 함께 한다면 여러분의 피부는 나이를 거스를 수 있을 거라고 생각합니다.
초음파와 고주파 피부 탄력 개선
울쎄라(Ulthera)와 써마지(Thermage)는 피부의 여러 층에 열을 전달하여 피부 탄력과 탄력을 강화하는 것을 목표로 하는 인기 있는 두 가지 치료법입니다. 아래의 표에서 두가지의 특징을 알아보기 쉽게 비교해 보겠습니다.
| 울쎄라 | 써마지 | |
| 도입시기 | 2009년 | 2003년 |
| 효과 | 리프팅 | 타이트닝 |
| 방식 | 초음파 | 고주파 |
| 적용 부위 | 근막층 | 진피층 |
| 주 타깃 | 이중턱, 처진 볼살, 팔자 주름 위 처진살 | 눈가 주름, 팔자 주름 |
| 효과 발현 시기 | 2주 ~ 1개월 뒤 | 1~2개월 뒤 |
| 참고할 점 | 시술 시 지방층이 꺼질 수 있어 근막층을 잘 조준해야 한다. | 효과가 미미하다고 느낄 수 있슴. |
둘 다 열을 활용하지만 서로 다른 방식을 사용하여 서로 다른 피부층을 목표로 합니다. Ulthera는 초음파를 사용하여 근막층에 침투하는 반면 Thermage는 고주파수를 사용하여 진피에 작용합니다. 이 기사에서는 연세스타피부과 정지인 원장이 설명하는 이러한 치료법의 메커니즘, 절차, 효과 및 잠재적인 부작용에 대해 자세히 설명합니다.
울쎄라 - 초음파를 활용한 깊은 피부 재생
울쎄라는 고강도 집속 초음파를 사용해 근막층 깊숙히 침투해 4.5mm 깊이까지 도달합니다. 이 집중된 열은 비수술적인 성형수술과 유사하게 콜라겐 생성을 유도하고 피부를 조여줍니다. 특히 안면윤곽 회복, 선명한 V라인 연출, 이중턱, 팔자주름 피부 처짐 등의 고민을 해결하는데 탁월한 효과를 발휘합니다. 절차에는 일반적으로 300회의 주사가 포함되며 40분 동안 지속됩니다. 그 효과에도 불구하고 울테라는 특히 연조직이 최소인 턱선을 따라 통증이 있을 수 있습니다. 시술 후 붓기와 압통을 포함한 불편함이 37일 동안 지속될 수 있습니다. 울쎄라의 경우 2주 1개월 내에 눈에 띄는 효과를 얻을 수 있으나, 본의 아니게 체지방 감량으로 이어질 수 있으므로 세심한 고려와 정밀한 적용이 필요합니다.
써마지 - 피부 탄력을 위한 고주파 파도 활용
반면, 써마지는 강력한 고주파 열을 이용해 진피층을 타겟으로 하여 섬유아세포를 활성화시켜 콜라겐 수축과 재생을 촉진합니다. 이 과정을 통해 모공 크기와 잔주름, 특히 눈가와 팔자주름이 개선되어 피부가 더욱 탄탄해지고 촘촘해집니다. 최신 세대 Thermage FLX는 다양한 얼굴 부위에 더 깊은 침투력과 최적화된 에너지 전달을 포함하여 향상된 기능을 자랑합니다. 일반적으로 시술 후 가동 중지 시간을 최소화하면서 30~40분에 걸쳐 600개의 주사를 투여합니다. 일부는 즉각적인 효과를 경험할 수도 있지만 일반적으로 한두 달 후에 상당한 변화가 관찰됩니다. 울쎄라와 달리 써마지는 부작용이 적지만 효과 측면에서 결과가 다를 수 있으며 일부 개인은 최소한의 개선을 보고합니다.
울쎄라와 써마지 중 선택
두 치료법 모두 상당한 이점을 제공하지만 특정 요인으로 인해 안면 성형술과 같은 수술이 필요할 수 있다고 강조합니다. 피부가 두껍고 주름이 뚜렷하며 특히 팔자주름이 깊은 사람의 경우 울쎄라나 써마지 단독으로는 효과가 제한될 수 있습니다. 이러한 경우 귀 뒤 절개, 근막층 조작, 피부 제거 등의 수술 옵션을 고려해야 합니다.
결론적으로 울쎄라와 써마지는 각각 고유한 메커니즘, 절차 및 결과를 지닌 안면 회춘에 대한 진보된 비수술적 접근법을 대표합니다. 울쎄라가 초음파로 깊은 근막층을 타깃으로 한다면, 써마지는 고주파를 이용해 진피층에 작용합니다. 이러한 치료법의 차이점을 이해하고 개인의 피부 특성과 치료 목표를 고려하는 것은 얼굴 미용에서 최적의 결과를 얻는 데 중요합니다.
피부탄력 높이는 습관
- 규칙적으로 운동하고 적절한 수면을 유지하세요: 규칙적인 운동은 마이오카인으로 알려진 항염증 물질의 분비를 촉진하여 피부 염증을 줄이고 여드름을 예방하며 콜라겐을 보존할 수 있습니다. 운동으로 인한 활발한 혈액 순환은 피부 세포에 산소 전달을 강화하고 대사 노폐물 제거를 촉진하여 피부를 더욱 건강하게 만들어 줍니다. 또한 밤 11시 이전에 충분한 수면을 취하는 것은 피부 신진대사에 필수적인 성장호르몬의 원활한 분비에 도움을 줍니다.
- 자외선으로부터 보호: 자외선(UV)은 피부 세포의 콜라겐 생성을 방해하고 콜라겐 분해 효소의 방출을 유발합니다. 따라서 피부 탄력을 유지하려면 자외선 노출에 대한 부지런한 보호가 중요합니다.
- 균형 잡힌 식단 따르기: 고지방 및 고탄수화물 식단을 피하면 신체의 최종 당화산물 생성을 완화하는 데 도움이 되어 피부 노화가 가속화됩니다.
- 적당한 알코올 및 카페인 소비; 수분 유지: 과도한 알코올과 카페인 섭취는 탈수를 촉진하여 피부 건강과 탄력을 손상시킬 수 있습니다. 최적의 피부 세포 기능과 탄력을 위해서는 적절한 수분 공급이 필수적입니다.
- 화장을 최소화하고 부드러운 클렌징을 실천하세요. 두꺼운 메이크업은 모공을 막아 피부 염증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 마찬가지로 과도한 클렌징은 피부의 천연 지질을 벗겨내 건조함과 탄력 상실을 초래할 수 있습니다. 따라서 최소한의 메이크업과 순한 클렌징 습관을 선택하는 것이 피부 건강과 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 피부를 부드럽게 다루십시오: 피부의 탄력 섬유를 손상시킬 수 있는 격렬한 마사지나 문지름을 피하십시오. 마찬가지로, 수건으로 피부를 세게 닦는 것은 피부 손상 및 탄력 저하의 원인이 될 수 있으므로 삼가주세요. 피부의 자연스러운 탄력과 회복력을 보존하기 위해 주의 깊게 관리하십시오.
