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귀하신 몸 당뇨 명의 조영민 교수

by 레몬망고홍차 2025. 1. 11.

2025년 1월 11일 (토) 밤 9시 55분, EBS '귀하신 몸'에서 ‘[건강검진 특집 4부작] 제2부 - 당뇨를 되돌려라! 혈당 스파이크 잡는 법’ 편이 방송된다. '귀하신 몸'은 치료가 아닌 ‘예방’에 초점을 맞춘 신개념 의학 방송으로, 1:1 맞춤형 솔루션을 제시하고 있다. 아래에서 당뇨 명의 조영민 교수진료 예약도 해보세요.

 

조영민교수-당뇨-혈당스파이크-귀하신몸
조영민교수-당뇨-혈당스파이크-귀하신몸

 

조영민교수 예약

당뇨를 되돌려라 - 혈당스파이크 잡는 법

 

조영민 교수 - 나도 모르게 몸에 나타나는 당뇨병 신호->

 

 

"나도 설마 당뇨일까?" 궁금하다면 건강검진 결과를 보자.

공복혈당 당화혈색소 수치 중 하나라도 아래 범위에 해당한다면 당뇨병 전단계, 즉 당뇨병 문턱에 와 있는 것이다.

 

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조영민교수-진료예약
혈당스파이크정의

 

당뇨병의 대표적인 증상으로 알려진 다음·다식·다뇨.

하지만 ‘증상’이 나타났다면, 이미 당뇨병은 진행된 상태.

마음껏 음식을 먹는 동안, 우리 몸속 혈관들은 서서히 망가져 간다.

 

조영민교수-당뇨-명의

 

 

한국인이당뇨병에잘걸리는이유

 

소리 없이 다가와 어느 날 심근경색, 뇌졸중, 실명은 물론 발을 절단해야 하는 심각한 합병증까지 불러온다는 당뇨.

그렇기에 그 어떤 질환보다 조기 발견과 철저한 관리가 필수다.

 

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혈당스파이크잡는법
혈당스파이크잡는법

 

혈당 스파이크혈당이 급상승했다가 급하락하는 현상을 의미한다.

하지만 눈에 보이지 않는 혈당의 변동은 어떻게 알 수 있을까?

답은 연속혈당측정기에 있다.

 

조영민교수
당뇨-명의-조영민교수

 

혈당 흐름을 5분마다 측정해 그래프로 나타내는 연속혈당측정기를 착용한 세 명의 참가자!

산처럼 뾰족하게 솟은 그래프를 보고 경악을 금치 못하는데...

 

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혈당 스파이크를 막을 방법은 없는 걸까?

혈당덜올리는법
당뇨-명의-조영민교수

 

내분비대사내과 조영민(서울대학교병원 내분비대사내과)과 물리치료사 문교훈이 알려주는 혈당이 뚝 떨어지는 솔루션.

 

혈당을 낮추는 식사 순서, 단 음식을 먹는 올바른 타이밍, 식사 후 치솟는 혈당을 바로 잡는 간단한 운동까지.

내 삶에 바로 적용할 수 있는 명쾌한 혈당 관리법이 준비되어 있다.

 

당뇨-명의-귀하신몸-조영민교수
당뇨-명의-귀하신몸-조영민교수

 

누가 봐도 마른 체형의 조항길 님(58세).

당뇨인이 될 거라는 상상조차 하지 못했던 어느 날, 건강검진을 통해 당뇨병 전단계를 판정받았다.

비만도 아닌 그녀가 당뇨인 이유는 대체 뭘까?

당뇨병에 대해 무지했던 그녀는 혈당 관리를 어떻게 시작했을까?

 

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당뇨-명의-귀하신몸-조영민교수
당뇨-명의-귀하신몸-조영민교수

 

3년째 당뇨약을 복용하고 있다는 안현준 님(59세). 정상 혈당으로 돌아가고 당뇨약을 끊기 위해 지금까지 온갖 방법을 동원했다는 그녀.

식습관을 바꾸는 것은 물론 매일 운동도 하고 있지만 혈당 수치는 제자리다.

 

눈에 실핏줄이 터지고, 식후 졸음이 몰려오는 등 당뇨병 증상이 몸에 나타난다는 그녀.

과연 그녀의 당뇨는 어떤 상태일까?

 

당뇨-명의-귀하신몸-조영민교수
당뇨-명의-귀하신몸-조영민교수

 

정년 퇴임을 하고 한적한 시골 생활을 즐기는 이희성 님(65세).

몇 년 전부터 당뇨병 전단계를 진단받았지만, 당뇨병의 증상이 나타나지 않아 의아하기만 하다.

 

고혈당의 원인을 찾기 위해 병원을 찾은 그는 "당뇨병 전단계가 아니라 이미 당뇨병으로 악화한 단계"라는 충격적인 말을 듣게 되는데...

 

당뇨-합병증

 

더 이상 방치할 순 없다!

연속혈당측정기를 부착하고 17일간 혈당 관리에 나선 세 명의 참가자.

 

혈당을 낮추는 식사법식사 직후 운동을 습관 삼은 17일간의 솔루션 후, 다시 만난 참가자들은 "자신감이 많이 생겼어요" "관리만 잘하면 당뇨는 큰 문제가 아니겠다"라며 밝은 표정을 지었다.

특히 "당뇨약을 끊을 수 있겠다", "거의 정상 수치를 되찾았다"라는 기적 같은 진단을 듣게 된다.

 

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혈당스파이크잡는법
혈당스파이크잡는법

 

보고도 믿기 힘든 변화를 불러온 혈당 스파이크 잡기!

그 극적인 결과가 담긴 '귀하신 몸' ‘[건강검진 특집 4부작] 제2부 - 당뇨를 되돌려라! 혈당 스파이크 잡는 법’은 1월 11일 (토) 밤 9시 55분에 EBS 1TV에서 방송되며, EBS 홈페이지에서 다시 볼 수 있다.

 

조영민교수

 

 

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당뇨 명의 김병준 교수 진료예약->

 

EBS 명의 당뇨 명의 김병준 교수 공복혈당 진료 예약

2024년 8월 9일 오후 9시 55분 EBS 명의 '공복혈당' 당뇨병에 대해서 방송했습니다. 10년 안에 당뇨병에 걸릴 위험을 계산해보고, 당뇨 명의 김병준 교수의 진료 예약을 아래에서 해보세요.  명의 특

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