본문 바로가기
카테고리 없음

EBS 귀하신 몸 통풍 송정수 의사 통풍 관리 좋은 음식 생활 수칙 공개

by 레몬망고홍차 2024. 5. 24.

2024년 5월 25일 토요일 오후 9시 45분 EBS '귀하신 몸'에서는 '통풍'에 대해서 방송했습니다. 통풍은 참을 수 없는 통증과 관절 변형으로 고통스럽다고 하는데요. 통증 이후에 합병증이 더 무섭다고 합니다. 송정수 류마티스 내과 의사와 함께 2주간 통풍 관리를 해보고 그 변화와 통풍에 좋은 음식생활 수칙도 공개합니다.

 

송정수의사-통풍
송정수의사

 

귀하신 몸 방송 일시

2024년 5월 25일 (토)

밤 9시 45분

EBS1

 

 

통풍 명의 보기

 

 

통풍이 무서운 이유

 

통풍은 참을 수 없는 통증관절 변형으로 매우 고통스러운데요.

하지만 그것이 끝이 아니라고 합니다.

통증 그 이후 찾아오는 더 무서운 합병증들이 더욱 무섭다고 합니다.

 

아래에서 통풍 명의 송정수 의사 진료 예약을 할 수 있습니다.

 

통풍환자
출처-EBS귀하신몸
통풍환자
출처-EBS귀하신몸

 

통풍은 노년에만 찾아오는 병이 아닙니다.

젊다고 방심할 수 없는, 나이 불문 통풍의 그림자.

2주간의 통풍 관리 프로젝트, 그리고 찾아온 놀라운 변화를 지금 공개합니다!

 

바늘 천 개로 찌르는 것 같아요.

 

바늘 천 개로 찌르는 고통 같다는 통풍에서 관절의 통증빙산의 일각에 불과하다고 합니다.

바람만 스쳐도 아프다는 통풍, 그런데 통증이 끝이 아니다?

통풍을 단순한 관절염으로 알고 있는 사람들이 많은데요.

게다가 발작이 오지 않으면 통증이 느껴지지 않아 꾸준히 약도 먹지 않는 경우가 대부분이라고 합니다.

 

아래에서 통풍 명의 송정수 의사 진료 예약을 할 수 있습니다.

 

송정수의사
출처-EBS귀하신몸
송정수의사
출처-EBS귀하신몸

 

하지만 그렇게 통풍을 방치할 경우 관절 변형은 물론 동맥경화, 중풍, 대사증후군 등 다양한 합병증까지 발생할 수 있다고 합니다.

게다가 미국 심장 학회에 따르면 통풍 환자는 일반인보다 심장병으로 사망할 확률 2배 높다는 연구 결과도 존재합니다.

 

통풍환자부인
출처-EBS귀하신몸
통풍환자
출처-EBS귀하신몸

 

점점 어려지고, 점점 늘어나는 통풍 환자들! 도대체 그 원인은 무엇일까?

 

2018년 대비 2022년 20대 통풍 환자 48.45%, 30대 통풍 환자 26.73% 증가했다고 건강보험심사평가원은 말합니다.

 

아래에서 통풍 명의 송정수 의사 진료 예약을 할 수 있습니다.

 

요산결정
출처-EBS귀하신몸
요산결정
출처-EBS귀하신몸

 

12년째 통풍을 앓고 있다는 30대 직장인은 통풍으로 변형된 발 때문에 두 살 난 아들과 놀아주는 일이 쉽지 않습니다.

심지어 곧 태어날 둘째까지 있어 걱정이 이만저만이 아니라는데요.

 

요산을바이러스로착각
출처-EBS귀하신몸
요산없애려고백혈구출동
출처-EBS귀하신몸

 

퇴직 후 여유로운 삶을 즐기려던 60대 은퇴자는 작년 갑자기 찾아온 통풍에 간단한 산책조차 어려워졌습니다.

심지어 이불만 스쳐도 고통스러워 눈물까지 흘렸다고 하네요.

 

요산결정
출처-EBS귀하신몸
통증유발
출처-EBS귀하신몸

 

 

한편, 웹툰 회사에서 근무하고 있는 20대 직장인은 최근 5년 사이 급격히 체중이 증가한 이후 급작스럽게 찾아온 통풍 때문에 20대의 나이에 지팡이가 없으면 걷는 것조차 어려웠다고 하는데요.

이대로 방치하면 심각한 합병증까지 올 수 있는 상황!

귀하신 세 분에게는 어떤 솔루션이 필요할까요?

 

통풍 명의 송정수 류마티스내과 의사 진료 예약하기

 

중앙대학교병원 | 의료진 상세정보(송정수)

끝까지 들어주고 알기쉽게 설명하는 중앙대학교병원입니다. 대표번호 1811-7000

ch.cauhs.or.kr

 

 

통풍은 완치가 아니라, 관리하는 병

 

통풍 평생 관리의 모든 것 6가지 생활수칙을 공개합니다.

 

통풍생활수칙
출처-EBS귀하신몸

 

통풍환자를 위한 6가지 생활 수칙

 

1. 요산수치 6mg/dL이하로 조절

2. 하루 물 6잔씩 먹기

3. 하루 60분 운동하기

4. 통풍 환자에게 안좋은 6가지 음식 피하기 

(곱창, 삼겹살, 고등어, 사골국물, 술, 과당음료)

5. 통풍 환자에게 좋은 6가지 음식 먹기

(두부, 현미, 감자, 양파, 저지방요거트, 사과 바나나 체리)

6. 통풍약 꾸준히 복용

 

 

통풍에안좋은음식
출처-EBS귀하신몸

 

통풍환자에게 안좋은 음식 6가지

  1. 곱창
  2. 삼겹살
  3. 고등어
  4. 사골국물
  5. 과당음료

통풍에좋은음식
출처-EBS귀하신몸

 

통풍환자에게 좋은 음식 6가지

 

  1. 두부
  2. 현미
  3. 감자
  4. 양파
  5. 저지방요거트
  6. 사과 나나나 체리

 

귀하신 세 분의 통풍 관리를 위해 국내 최고의 전문가들이 뭉쳤다.

통풍 치료의 핵심은 00치료와 생활 습관 개선

이번 솔루션에선 통풍 평생 관리를 위한 특별한 생활 수칙 6계명이 공개됩니다.

통풍에 좋은 음식나쁜 음식에 대한 식습관 교육부터 관절에 무리를 주지 않는 통증 잡는 통풍 운동 일명 ‘통통 운동’까지! 시청자가 궁금해할 다양한 정보들이 방송을 통해 공개됩니다.

 

고기섭취
출처-EBS귀하신몸
술섭취
출처-EBS귀하신몸
통풍
출처-EBS귀하신몸

 

2주간의 통풍 관리 솔루션에 도전한 귀하신 세 분이 있습니다.

피나는 노력으로 달라진 놀라운 수치까지 보여 주는데요.

이번 솔루션을 통해 30대 직장인은 희망을 찾은 것 같다고 합니다.

이들의 평생 관리를 향한 여정은 25일(토) 밤 9시 45분 EBS '귀하신 몸'에서 54화 ‘통풍이 무서운 진짜 이유’ 편을 통해 확인할 수 있습니다.

 

 

 통풍 관리 솔루션

 

 

 

EBS 귀하신 몸 이명 정연훈 이비인후과 난청 어지럼증 귀 건강법

2024년 5월 18일 토요일 오후 9시 45분 EBS '귀하신 몸' 프로그램에서는 '치매를 피하고 싶다면? 귀를 지켜라' 편이 방송된다. 대한민국 최고의 건강 전문가들이 모여 진단, 운동, 식이 등의 해결책을

2.violet097.com

 

 

EBS 귀하신 몸 가려움증 이동훈 피부과 교수 비법 보습제 운동

2024년 5월 11일 EBS1 ‘귀하신 몸’에서는 ‘가려워서 미치겠어요. 가려움증’ 편이 방송된다. ‘귀하신 몸’은 대한민국 최고의 건강 전문가들이 모여 의학 진단, 운동, 식이 등 맞춤형 솔루션을

2.violet097.com